Куриные грудки на гриле: фирменный рецепт от актера Виталия Борисюка

Куриные грудки на гриле: фирменный рецепт от актера Виталия Борисюка

Звездный эксперт проекта, актер Виталий Борисюк, в одном из первых выпусков ток-шоу поделился со зрителями фирменным рецептом приготовления куриного филе на гриле.

«Очень «Полезная программа» для потребителей, ведь ее цель — забота о здоровье каждого украинца, — говорит Виталий Борисюк. — Мы — то, что мы едим. Пища влияет не только на самочувствие человека, но и на его настроение, состояние здоровья. Поэтому моя семья давно отказалась от фастфуда. Мы предпочитаем качественные продукты и домашнюю кухню. Одно из любимых блюд — куриное филе на гриле. Главные секрет этого простого рецепт для пикника на природе — в особом соусе».

Если вы тоже хотите полакомиться блюдом, записывайте рецепт!

Куриные грудки на гриле

Ингредиенты:

*Куриное филе без кожи и костей — 4 шт

*Оливковое масло — 2 столовых ложек

*Дижонская горчица — 2 столовые ложки

*Мед — 1 столовая ложка

*Сок лимона — 4 шт

Способ приготовления:

1. Куриные грудки помойте и отбейте до толщины 1-1.5 см.

2. Смешайте все ингредиенты для соуса: дижонскую горчицу, мед, оливковое масло и сок лимонов.

3. Вотрите в мясо маринад и отправляйте куриные грудки на гриль.

4. Готовить до золотистого цвета, по 5-7 минут с каждой стороны.

Остатки соуса можно подавать к блюду. В качестве гарнира к курице отлично подойдут печеные овощи или легкий овощной салат. Приятного аппетита!

Больше полезных советов о том, как правильно выбрать и приготовить курицу, чтобы она была не только вкусной, но и полезной, смотрите в «Полезной программе» 5 сентября в 10:00 на телеканале «Интер». Об этом сообщает 0382ua.com со ссылкой на СМИ.

Куриные грудки на гриле: фирменный рецепт от актера Виталия Борисюка



Источник: “http://newsmir.info/1797910”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя